Wednesday, November 16, 2011

8 Cara Instan Tingkatkan Rasa Percaya Diri

Percaya diri merupakan hal yang sangat penting yang harus ada pada diri seseorang. Mengapa? Karena tanpa rasa percaya diri kita akan merasakan bahwa sekeliling kita gelap! Ya, seakan-akan kita berada di dalam
jurang yang sangat curam dan gelap bahkan tidak ada tanda–tanda kehidupan sama sekali. Nah, dengan rasa percaya diri inilah kita dapat merasakan bahwa seluruh dunia melihat ke arah kita, dan mengatakan "haii"!

Terkadang rasa percaya diri itu ada bahkan sangat besar sehingga membuat seseorang merasakan sensasi seperti dunia memeluk dan menuruti apa katanya. Akan tetapi terkadang rasa percaya diri itu dapat menghilang, yang dapat membuat seseorang seperti terasingkan ke dalam sebuah goa yang sangat gelap tanpa ada penghuninya sama sekali.

Berikut ini ada hal-hal sepele atau hal-hal kecil yang dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda. Apa saja?

1. Ngobrol dengan diri sendiri di cermin
Lho? Kok bisa? Aneh ya? Ya, memang kelihatan aneh tapi ini sangat manjur! Ngobrollah seperti anda sedang mengajar pada diri anda sendiri. bayangkan anda adalah seorang master yang sedang memberikan ilmu atau pelajaran kepada puluhan orang murid anda atau ngobrol tentang apapun itu, dan tidak usah takut salah!

2. Membantu orang lain dengan ikhlas
Entah mengapa setiap kita membantu orang lain pasti kita merasa rasa percaya diri kita bertambah. Mungkin karena kita sudah merasa bahwa diri kita dapat bermanfaat bagi orang lain.

3. Mendengarkan  lagu yang dapat membangkitkan semangat
Musik dapat mentriger emosi seseorang. saat kita mendengarkan lagu atau musik sedih, maka kita akan merasa ikut-ikutan sedih, begitu juga jika kita mendengarkan lagu yang fun, happy, dan bersemangat maka energi itu juga akan tertular kepada kita.

4. Mengajarkan atau membagi ilmu kepada orang lain
Kalau Anda punya ilmu, cobalah dibagikan ke orang lain. Pasti ilmu itu akan jadi lebih berguna. Dan saat Anda mengajarkan kepada orang lain otomatis Anda juga makin tambah pintar! Tenang saja, ilmu tak akan habis. Tuhan akan memberikan Anda ilmu yang lebih lagi saat Anda membagikan ilmu Anda ke sesama. Sharing is fun!

5. Membuat orang lain tertawa
Coba Anda memberikan jokes atau humor ringan ke teman-teman Anda. Kalau mereka tertawa, percaya diri Anda otomatis meningkat!

6. Tersenyum dan Bersyukur
Kita harus bersyukur terhadap apa yang telah diberikan Tuhan kepada kita. Coba kita bayangkan orang-orang lain yang tidak seberuntung kita, dan tersenyumlah atas apa yang telah diberikan tuhan kepada kita. Tersenyum itu juga obat awet muda lho. Jadi jangan sungkan-sungkan untuk tersenyum.

7. Ngobrol dengan orang asing
Coba Anda ngobrol atau kenalan dengan orang yang belum sama sekali Anda kenal. Siapapun itu, mau tukang becak, tukang koran atau yang lainnya. Mungkin rasanya agak sedikit ekstrim untuk berkenalan dengan orang yang belum Anda kenal sama sekali. Tapi cara ini dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda secara instant! Tidak percaya? Coba saja.

8. Berafirmasi
Fokuskan pikiran Anda ke hal-hal yang positif. Bayangkan Anda adalah orang yang penuh percaya diri dan bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan, dan yakinlah! Coba Anda bilang dalam hati, misal; “Saya cantik”,  katakan itu berulang-ulang. Nanti otak Anda akan merespon hal tersebut, dan alam bawah sadar Anda akan berkata "Saya cantik!". Dan kalau otak bawah sadar sudah berkata, no matter what they say deh!

sumber: kaskus.us